经济管理学院组织开展心理健康讲座

来源: 经济管理学院 发布时间:2023-11-23 浏览量:

为推进经济管理学院心理健康教育工作,帮助学生深入了解心理健康教育相关知识,提高自身身心健康调节能力,培养良好心理品质。11月22日,经济管理学院邀请内蒙古国际蒙医医院心身医学科创始人之一、心身医学科副主任白香辉教授,开展了题为《守护心身健康,遇见更好的自己》心理健康讲座。讲座由经济管理学院院长包诺敏主持,全体2023级新生参加了此次讲座。

白香辉围绕“如何充分认识自己”“如何维护心身健康”“如何成为更好的自己”三个方面,运用生动案例和互动话题,深入浅出地讲解了专业心理知识,引导学生更好地了解自身情绪价值,自觉维护心理健康,掌握正确应对不良情绪和心理压力的相关技巧。整场讲座在轻松愉悦的氛围中进行,学生们积极互动,踊跃参加。

讲座结束后,包诺敏对讲座内容给予高度肯定,并号召全体学生树立正确的心理健康观念,拥有稳定情绪和阳光心态,以积极乐观的精神面貌迎接学习、生活中遇到的种种问题和挑战。

学生心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分,今后,经济管理学院将持续关注学生心理健康问题,继续丰富心理健康教育形式,营造更加积极健康的育人环境,为全体学生的健康成长保驾护航。